ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ НА САМЫЙ ВКУСНЫЙ САЙТ!!!

Каждому человеку порой хочется полакомиться чем-нибудь необычным, аппетитным и привлекательным, удивить гостей оригинальностью праздничного стола или просто сделать приятный  подарок   любимому  человеку.

Рецепты холодных и горячих закусок, супов, вторых блюд, выпечки, десертов, напитков и консервирования, «приправленные» множеством разнообразных кулинарных хитростей и советов, помогут вам не только существенно разнообразить   традиционное семейное меню, но и повысить своё   кулинарное  мастерство.
    ГЛАВНАЯ                 ГОСТЕВАЯ КНИГА                 ВИДЕО                 НОВОСТИ                 РАЗНОЕ                КОНТАКТЫ
МОЛОЧНЫЕ ПРОДУКТЫ, ЖИРЫ, МАРГАРИН, МАСЛО

Продукт                                                 Белки, г               Жиры, г          Углеводы, г           ккал


Ацидофилин нежирный                         3                            0,1                        3,9                      31
Ацидофилин жирный                             2,9                         3,2                        3,8                      59
Брынза из коровьего молока                17,9                       20,1                      0,0                       260
Йогурт натуральный 1.5% жирности  5,0                        1,5                         3,5                      51
Кефир нежирный                                    3,0                        0,1                         3,8                      30
Кефир жирный                                        2,8                         3,2                        4,1                       59
Молоко                                                      2,8                        3,2                         4,7                      58
Молоко ацидофильное                           2,8                        3,2                        10,8                     83
Молоко сухое цельное                            25,6                      25,0                      39,4                     475
Молоко сгущеное                                    7,0                        7,9                         9,5                       135
Молоко сгущеное с сахаром                  7,2                        8,5                         56,0                    315
Ряженка                                                     3,0                        6,0                        4,1                       85
Сливки 10%                                              3,0                        10,0                      4,0                       118
Сливки 20%                                              2,8                        20,0                      3,6                       205
Сметана 10%                                            3,0                        10,0                      2,9                       116
Сметана 20%                                            2,8                        20,0                      3,2                       206
Сырки и масса творожные особые      7,1                        23,0                      27,5                     340
Сыр российский                                       23,4                       30,0                      0,0                      371
Сыр голландский                                     26,8                      27,3                      0,0                       361
Сыр швейцарский                                    24,9                      31,8                      0,0                       396
Сыр пошехонский                                    26,0                      26,5                      0,0                       334
Сыр адыгейский                                      19,8                      19,8                      1,5                       264
Сыр плавленный                                     24,0                      13,5                      0,0                       226
Сыр колбасный                                        21,4                      19,4                      3,7                       275
Сыр чеддер                                               23,5                      30,8                       0                          380
Сыр рокфор                                              20,5                       27,5                      0                          335
Сулугуни                                                   20,5                       22                         0,4                       286
Творог жирный                                        14,0                      18,0                       1,3                       226
Творог полужирный                               16,7                       9,0                        1,3                       156
Творог нежирный                                   18,0                       0,6                         1,5                      86
Творог мягкий диетический                 22                          0,6                        3,3                       110
Кумыс из кобыльего молока                2,1                         1,9                        5                          50
Простокваша нежирная                         3                            0,1                        3,8                       30
Простокваша жирная                             2,9                         3,2                         4,1                       59
Мороженное молочное                          3,7                         3,5                        21,3                     132
Мороженное сливочное                         3,7                        10                          19,4                    183
Мороженное пломбир                            3,7                         15                         20,4                     232
Масса творожная особая                       7,1                         23                         27,1                     345

Жиры, маргарин, масло


Майонез                                                    3,1                         67                         2,6                       627
Шпик свиной (без шкурки)                   1,4                         92,8                      0                          816
Маргарин низкокалорийный                0,5                         60                         0,7                       545
Маргарин молочный                              0,3                         82,3                      1                         746
Маргарин бутербродный                       0,5                         82                         1,2                       744
Масло растительное                              0                             99,9                      0                         899
Масло сливочное                                    0,6                         82,5                      0,9                       748
Масло топленое                                      0,3                          98                         0,6                      887 
Масло арахисовое                                   0                            99,9                      0                          899
Масло горчичное                                    0                            99,8                      0                          898
Масло какао                                            0                            99,9                       0                         899
Масло кокосовое                                    0                            99,9                       0                         899
Масло конопляное                                 0                            99,9                       0                         899
Жир из печени трески                            0                            99,8                      0                          898
Жир костный топленый                        0                            99,7                      0                          897
Жир куриный                                           0                           99,7                       0                         897
Жир кондитерский твердый                 0                            99,8                      0                          898
Жир бараний или говяжий топленый 0                           99,7                      0                          897
авиа поезда электрички